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Cómo aliviar los síntomas del resfriado

Entre la bajada de temperaturas, los virus ambientales o el efecto frío-calor, has sucumbido a uno de estos tremendos resfriados…

Los beneficios de la Hedera hélix

Durante siglos, las hierbas y plantas han sido utilizadas con fines medicinales, y muchas han destacado por sus eficaces propiedades…

¿Cómo prevenir el dolor de garganta?

En el momento en que empieza a refrescar, nos ponemos alerta: llega la temporada en que es mucho más fácil…

Aliviar la tos ¿jarabe o pastillas?

La tos puede ser productiva o seca, pero en todos los casos una vez que las primeras molestias comienzan a…

Ingredientes de origen natural para las vías respiratorias

  La tos puede resultar realmente molesta, pero a partir de ingredientes de origen natural podemos proteger y aliviar las…

¡Anticípate a la gripe!

El otoño y el invierno nos gustan por muchas razones… ¡pero ninguna de ellas es la gripe! Cuando nos contagiamos…

¿Qué vitaminas fortalecen la garganta?

Con la llegada del frío es el momento de sacar la ropa de abrigo ¡y de preparar nuestras defensas! Y…

Profesora dando clase cuidado de voz

¿Cómo cuidan la voz los profesores?

Una de las herramientas de trabajo más importantes para un profesor es su voz. Cada día han de enfrentarse a…

Consejos para aliviar la tos nocturna

La noche es el momento más crítico cuando estamos acatarrados. Porque es el momento en el que la congestión empeora…

Prueba infusiones naturales para aliviar la tos

Ahora que el verano ya ha llegado a su fin, empiezan a apetecer las infusiones y tisanas calentitas. Hace un…

Remedios caseros para el resfriado

Remedios caseros para ayudarte con el resfriado

Cambios de temperatura, aires acondicionados, calefacciones… suelen tener siempre una desagradable consecuencia: el resfriado o catarro común. Ya sabes, congestión…

Locutores de radio

¿Cómo cuidan la voz los locutores de radio?

Una de las profesiones más exigentes con la voz es la del locutor de radio. Estos profesionales suelen estar largas…

la voz de un cantante

Remedios caseros para cuidar la voz de un cantante

La voz es el instrumento y la herramienta de trabajo de un cantante. Son muchos los trastornos que pueden afectar…

cuidar la afonía disfonía en niños

Afonía (disfonía) en los niños

Generalmente, la afonía en los niños se produce como consecuencia de alguna enfermedad del sistema respiratorio como un resfriado, una…

sopa contra la congestión nasal

¿Congestión nasal? Consigue librarte de los mocos con estos consejos

La sensación de tener la nariz tapada o de congestión nasal es muy desagradable. Especialmente por las noches, porque cuando…

disfruta de un helado

¿Qué comer cuando se sufren anginas?

Cuando tenemos dolor de garganta, amigdalitis o anginas comer puede ser un suplicio. No obstante, hay ciertos alimentos que te…

fortalecer defensas niños

Cómo fortalecer las defensas de los niños

Mocos, bronquitis, faringitis, tos, anginas… Los niños son imanes a la hora de atraer a todo virus que se les…

Tres desayunos saludables para fortalecer tu sistema inmunitario

El desayuno es la comida más importante del día. Esta afirmación la hizo hace un tiempo la American Academy of…