La noche es el momento más crítico cuando estamos acatarrados. Porque es el momento en el que la congestión empeora y se agudizan los síntomas....

Dormir bien puede convertirse en una auténtica tarea imposible cuando se está embarazada. Especialmente en los últimos meses de gestación. En muchas ocasiones se nos...

El enemigo de cualquier dieta es el picoteo entre horas. Esos pequeños caprichos que nos damos casi sin darnos cuenta. Y lo peor, es que...

Es habitual que tengamos tardes lluviosas o frías en otoño, esas tardes en las que ir al parque o dar una vuelta es complicado y...

Hoy en día, las leches vegetales se han convertido en el sustituto perfecto de la leche de vaca para todos aquellos intolerantes a la lactosa,...