Las plantas llevan usándose miles de años como remedios naturales para diferentes tipos de dolencias. Ya sea a modo de tisana, ungüento, extracto… Las hierbas...

En una vida sana se incluye hacer ejercicio de forma regular, pero quizás una de las cosas que nos tira más para atrás cuando nos...

Hoy en día, especialmente en las grandes ciudades, vivimos rodeados de contaminación. En muchos municipios, las partículas contaminantes del aire superan los límites recomendados por...

La dieta mediterránea es una de las tradiciones más saludables que tenemos en nuestra cultura. Son numerosos los estudios que demuestran que basar nuestra nutrición...

El vino es quizás uno de los productos más preciados de toda la zona del mar Mediterráneo. Es habitual en nuestra cultura que acompañemos comidas...