La siesta es uno de los grandes placeres de la tradición mediterránea. Todos estaremos de acuerdo con que echarse una cabezadita después de comer, siempre...

Cuando tenemos dolor de garganta, amigdalitis o anginas comer puede ser un suplicio. No obstante, hay ciertos alimentos que te costará menos tragar, pues incluso...

La ansiedad es el gran mal de nuestra época, de hecho hay estudios que la denominan como la epidemia silenciosa del siglo XXI. El ritmo de...

El sistema inmunitario nos defiende de los ataques que pueda sufrir nuestro cuerpo en forma de virus o bacterias. Podríamos decir que es como un...

¿Sabes que la alimentación puede convertirse en tu aliada para prevenir y para mitigar los síntomas de los resfriados? Existen muchos remedios caseros a base...