La noche es el momento más crítico cuando estamos acatarrados. Porque es el momento en el que la congestión empeora…
Prueba infusiones naturales para aliviar la tos
Ahora que el verano ya ha llegado a su fin, empiezan a apetecer las infusiones y tisanas calentitas. Hace un…
Remedios caseros para ayudarte con el resfriado
Cambios de temperatura, aires acondicionados, calefacciones… suelen tener siempre una desagradable consecuencia: el resfriado o catarro común. Ya sabes, congestión…
¿Cómo cuidan la voz los locutores de radio?
Una de las profesiones más exigentes con la voz es la del locutor de radio. Estos profesionales suelen estar largas…
¿Qué comer cuando se sufren anginas?
Cuando tenemos dolor de garganta, amigdalitis o anginas comer puede ser un suplicio. No obstante, hay ciertos alimentos que te…
Cómo fortalecer las defensas de los niños
Mocos, bronquitis, faringitis, tos, anginas… Los niños son imanes a la hora de atraer a todo virus que se les…
Tres desayunos saludables para fortalecer tu sistema inmunitario
El desayuno es la comida más importante del día. Esta afirmación la hizo hace un tiempo la American Academy of…