Remedios caseros para el resfriado

Remedios caseros para ayudarte con el resfriado

Cambios de temperatura, aires acondicionados, calefacciones… suelen tener siempre una desagradable consecuencia: el resfriado o catarro común. Ya sabes, congestión…

la voz de un cantante

Remedios caseros para cuidar la voz de un cantante

La voz es el instrumento y la herramienta de trabajo de un cantante. Son muchos los trastornos que pueden afectar…

dolor de garganta juanola

Di adiós al dolor de garganta con estos consejos básicos

Cuando el frío aprieta pone en jaque a nuestras defensas y nos afecta de diferentes maneras. Una de las más…

Chica respirando relajada

El arte de la buena respiración

Un segundo… ¿Lo sientes? ¡Estás respirando! Podemos vivir sin beber o comer durante unos días pero es imposible hacerlo sin…

Dejar de fumar

10 pasos para dejar de fumar

Dejar de fumar no es fácil, ya lo hemos hablado anteriormente en nuestro blog. En esta ocasión queremos ayudarte de…