Cambios de temperatura, aires acondicionados, calefacciones… suelen tener siempre una desagradable consecuencia: el resfriado o catarro común. Ya sabes, congestión…
¿Qué comer cuando se sufren anginas?
Cuando tenemos dolor de garganta, amigdalitis o anginas comer puede ser un suplicio. No obstante, hay ciertos alimentos que te…
Causas de la afonía y cómo combatirla
Llega el frío y, un año más, los problemas de voz nos acechan. Cada año solemos pasar por lo mismo,…
3 reglas básicas para cuidar las vías respiratorias
Las vías respiratorias son las principales responsables de una buena respiración. Precisamente por eso, cuidarlas nos ayudará a no pasar…
Respirar bien para vivir mejor
“¡Inspirar… Espirar!”, esa expresión que tanto hemos oído nos recuerda que respirar bien es fundamental para gozar de bienestar. La…
Cuidados para la nariz irritada
La irritación en la nariz es una sensación molesta y que aparece en más ocasiones de las que nos pensamos,…